Meer focus en energie? (Slim) pauzeren maakt je productiever
Je kent het vast wel. Je bent geconcentreerd aan het werk, maar langzaam begin je te merken dat je focus afneemt. Je ogen voelen zwaar en je gedachten dwalen af. Toch blijf je doorgaan, want het werk moet af. Maar wist je dat je juist méér gedaan krijgt als je regelmatig pauzeert? Korte rustmomenten zijn […]
